Assalamualaikum wbt
3 good things for me today:
1. sy mula usrah online
2. masak ikan salmon singgang
3. sihat walafiat..aman..
Sabda Nabi SAW (PBUH), daripada Abu Hurairah r.a.:
Bahawa seorang lelaki berkata kepada Nabi SAW: Berikan daku wasiat. Baginda bersabda: Janganlah engkau marah. Lelaki itu mengulangi soalan itu beberapa kali. Baginda tetap bersabda: Janganlah engkau marah.
Hadis riwayat al-lmam al-Bukhari.
Berkenaan marah @ hostility berdasarkan psychological view:
1. Type A behaviour
-Competitive, time- urgent, easily annoyed, achievement oriented, prone to hostility.
-person with this type of behaviour may increase the likelihood of encouraging stress.
-hostile individuals have been found to engage in health risk behaviour such as heart disease for example excessive smoking ( Lipkus, Barefoot, Williams et al 1994)
-generally more stress-reactive than non-hostile individuals.( Suarez and Williams 1989)
2. hostility is a possible risk factor for development of coronary heart disease. ( Hemingway and Marmot 1999).
Reference
An introduction to health psychology ( Val Morrison and Paul Bennet, 2006)
Firman Allah:
Dan (ingatlah kisah) Zun Nun (Yunus), ketika ia pergi dalam keadaan marah, lalu ia menyangka bahawa Kami tidak akan mempersempitnya (menyulitkannya), maka ia menyeru dalam keadaan yang sangat gelap: "Bahawa tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim."(21:87)
Nabi SAW(PBUH) mengulangi larangan menjauhi marah sebanyak 2 kali dalam hadits tersebut, menunjukkan betapa sikap marah itu perlu dielakkan. Firman Allah pula menyatakan Allah menyulitkan pekerjaan orang yang melakukan sesuatu kerja dalam keadaan marah.
Kajian barat telah membuktikan implikasi negatif sikap amarah mampu memberi kesan kepada kehidupan kita. Pendek kata, jangan cepat marah, nanti cepat stress!!
N.B: sikap marah dapat dikategorikan kepada dua:
# sikap marah yang dicela: mengikut hawa nafsu, memaki hamun.
# sikap marah yang dipuji: mempertahankan hak, melihat kemungkaran dan perkara yang dibenci Allah.
Penyataan di atas adalah relevant kepada sikap marah yang dicela sahaja.
Wallahua'lam
3 good things for me today:
1. sy mula usrah online
2. masak ikan salmon singgang
3. sihat walafiat..aman..
Sabda Nabi SAW (PBUH), daripada Abu Hurairah r.a.:
Bahawa seorang lelaki berkata kepada Nabi SAW: Berikan daku wasiat. Baginda bersabda: Janganlah engkau marah. Lelaki itu mengulangi soalan itu beberapa kali. Baginda tetap bersabda: Janganlah engkau marah.
Hadis riwayat al-lmam al-Bukhari.
Berkenaan marah @ hostility berdasarkan psychological view:
1. Type A behaviour
-Competitive, time- urgent, easily annoyed, achievement oriented, prone to hostility.
-person with this type of behaviour may increase the likelihood of encouraging stress.
-hostile individuals have been found to engage in health risk behaviour such as heart disease for example excessive smoking ( Lipkus, Barefoot, Williams et al 1994)
-generally more stress-reactive than non-hostile individuals.( Suarez and Williams 1989)
2. hostility is a possible risk factor for development of coronary heart disease. ( Hemingway and Marmot 1999).
Reference
An introduction to health psychology ( Val Morrison and Paul Bennet, 2006)
Firman Allah:
Dan (ingatlah kisah) Zun Nun (Yunus), ketika ia pergi dalam keadaan marah, lalu ia menyangka bahawa Kami tidak akan mempersempitnya (menyulitkannya), maka ia menyeru dalam keadaan yang sangat gelap: "Bahawa tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim."(21:87)
Nabi SAW(PBUH) mengulangi larangan menjauhi marah sebanyak 2 kali dalam hadits tersebut, menunjukkan betapa sikap marah itu perlu dielakkan. Firman Allah pula menyatakan Allah menyulitkan pekerjaan orang yang melakukan sesuatu kerja dalam keadaan marah.
Kajian barat telah membuktikan implikasi negatif sikap amarah mampu memberi kesan kepada kehidupan kita. Pendek kata, jangan cepat marah, nanti cepat stress!!
N.B: sikap marah dapat dikategorikan kepada dua:
# sikap marah yang dicela: mengikut hawa nafsu, memaki hamun.
# sikap marah yang dipuji: mempertahankan hak, melihat kemungkaran dan perkara yang dibenci Allah.
Penyataan di atas adalah relevant kepada sikap marah yang dicela sahaja.
Wallahua'lam
No comments:
Post a Comment